いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は、 4.フォロースルーの 体幹部のネジレ(胴体) について。 インパクト後のフォロースルー時に、 右肩が右腰を追い越すと右側の腹斜筋と 広背筋にネジレが生じます。 これは、正しく回転動作がおこなわれ…
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